Новое исследование ученых из Университета Британской Колумбии выявило возможную связь между кетоподобной диетой и повышенным риском инфаркта.Stolica58.ru
Те, кто придерживался кетоподобной диеты (с содержанием углеводов не более 25% от суточной калорийности и более 45% жиров), имели в два раза высший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт.Stolica58.ru
У участников на кетоподобной диете были значительно выше уровни "плохого" холестерина (ЛПНП) и аполипопротеина В - белка, который переносит холестерин.Stolica58.ru
Тем временем интервальная и низкоуглеводная диеты считаются едва ли не единственным способом сбросить лишние килограммы в случае если недоступны изнурительные тренировки по несколько часов в день.Stolica58.ru