Можно ли похудеть, если есть картошку
О результатах исследования сообщил телеканал "Доктор" со ссылкой на публикацию в American Journal of Clinical Nutrition.Российская газета
Добавление 30% измельченных бобовых в обычную муку уменьшает уровень сахара в крови на 40% по сравнению с "чистым" пшеничным хлебом.Российская газета
Большое количество клетчатки, которой богаты бобовые, улучшает работу ЖКТ.Российская газета
Ученые советуют всем, кто заботится о своем здоровье обязательно включать блюда из фасоли, нута, чечевицы, гороха в свой рацион.Туапсинские вести