Вот несколько разновидностей физической активности, которые предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.MedikForum.ru
Прекрасную нагрузку обеспечивают длительные пешие прогулки по пересечённой местности, когда вы поднимаетесь в гору и тем самым укрепляете мышцы в разных частях тела.MedikForum.ru
Женщины после менопаузы и мужчины в возрасте после 45 имеет одинаковое количество преимуществ в деле уменьшение риска болезней сердца при регулярных тренировках.MedikForum.ru
Хорошие нагруки снижают риск инфарктов, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца и тому подобных неприятных явлений.MedikForum.ru