Среди людей укрепился миф, что расстройство пищевого поведения свойственно только женщинам, но на деле каждым четвертым, кого коснулась проблема, является мужчина.Первый областной
Обычно попытки добиться низкого процента жира и повышенной мускулистости сводятся к чередованию набора массы и «сушки».MedikForum.ru
В первую фазу мужчины потребляют много калорий (обязательно белок), стрессуют, что строгие правила питания приходится нарушать, и масса стремительно растет.Первый областной
В период второй фазы рацион подвергается существенным ограничениям, которые неизбежно приводят к потере мышечной массы, что снова приводит к неудовлетворённости собственным телом.MedikForum.ru