Пензенцам предлагают организовать активные рабочие места в офисах

Долгое времяпрепровождение в сидячем положении может негативно сказаться на общем состоянии организма и сердечно-сосудистой системе, а даже регулярные занятия в спортзале не смогут полностью компенсировать последствия многолетнего сидения в офисе.Stolica58.ru
Исследования показали, что использование активных рабочих мест не снижает продуктивность, а наоборот, способствует улучшению функций мозга.Stolica58.ru
Участники, которые работали в движении, показали гораздо лучшие результаты в тестах на концентрацию, кратковременную память и логическое мышление.Stolica58.ru
Полезно менять положение тела каждые 20-30 минут, чтобы избежать усталости.Stolica58.ru