Витамины и минералы Инжир полезен благодаря высокому содержанию витаминов группы В, А, C и K. А также такими минералами, как магний, фосфор, калий, натрий, кальций.Первый Женский
Инжир является натуральным слабительным средством, поэтому чрезмерное его употребление вызывает расстройство желудка, диарею, а вследствие — обезвоживание.Первый Женский
Более того, в связи с высоким содержанием фруктозы прием инжира в пищу может вызывать инсулиновые «качели» (скачки уровня сахара в крови).Первый Женский
Возможны также аллергические реакции и взаимодействие с некоторыми лекарствами.Первый Женский