Согласно последним данным, каждый четвертый взрослый человек в мире испытывает недостаток в физической активности, что является результатом современного образа жизни.Regions.ru
Маргарита Фаргер, врач-терапевт из Борисовской амбулатории Серпуховской больницы, подчеркивает важность ежедневной активности для поддержания физического и психологического здоровья.Regions.ru
«Регулярные физические упражнения снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета 2 типа, а также помогают справляться с тревожностью и депрессией», – отмечает Маргарита Фаргер.Regions.ru
Заботится о своем здоровье нужно постоянно, поэтому в Московской области можно обследоваться, записавшись на диспансеризацию в поликлинику, по месту прикрепления пациента.Regions.ru