Важно отметить, что, хотя вегетарианство может быть здоровым выбором для многих людей, существуют определенные ситуации или состояния, когда оно может быть противопоказано.Infox.ru
Некоторые медицинские состояния требуют потребления определенных питательных веществ, которые могут быть более доступны в продуктах животного происхождения.Infox.ru
Например, людям с определенными типами анемии, такими как железодефицитная анемия, могут потребоваться более высокие уровни гемового железа, содержащегося в животных источниках.Infox.ru
Беременные или кормящие люди имеют повышенные потребности в питательных веществах, включая железо, цинк, йод, витамин D и омега-3 жирные кислоты, которые может быть труднее получить только из вегетарианской диеты.Infox.ru