Почему опытные альпинисты гордятся незавершенными восхождениями На физическом уровне эффект от разряженного воздуха ощущается приливом эндорфинов, так называемый «эффект бегуна», который испытал на себе каждый, кто хоть раз пробовал альпинизм.Forbes
При спуске вниз процесс регенерации не останавливается, так как при возвращении в привычную среду с нормальной плотностью воздуха включается процесс уже гипероксической тренировки.Forbes
Как начать заниматься альпинизмом Горы дают уникальную возможность чувствовать свое тело и дыхание, управлять своим организмом.Forbes
Проводником и первым учителем стал Иван Трофимович Душарин, живая легенда и мастер спорта России международного класса, который тренировал советских спортсменов.Forbes