В новом исследовании, опубликованном в журнале Developmental Psychology, ученые из Университета Суррея (University of Surrey) обнаружили, что тхэквондо улучшает саморегуляцию у школьников младших классов.Medical Insider
В эксперименте ученых приняли участие 240 школьников в возрасте от 7 до 11 лет, которые случайным образом были разделены на две группы.Ридус
Первая группа два раза в неделю посещала 45-минутные тренировки по тхэквондо в течение трех месяцев, а вторая группа была контрольной и занималась обычной физкультурой.Ридус
Согласно научной работе, включение традиционных боевых искусств в школьную программу может научить детей ценить самоконтроль и расширить использование ими саморегуляции.Medical Insider