Нарколог Мовчан: первые недели без алкоголя будут самыми трудными
О том, что происходит с телом и разумом при полном отказе от алкоголя, «Известиям» 24 июня рассказал нарколог, заместитель главного врача по медицинской части «Клиники Маршака» Дмитрий Мовчан.Известия
Можно заметить улучшение сна, повышение энергии и уравновешенное настроение.Известия
На этом этапе произойдет прогресс в работе мозга.Известия
«Важно помнить и о психологической составляющей. Первые полгода без алкогольной «подпитки» будут эмоционально нестабильными. Важно найти новые способы преодоления стресса, рекомендуется искать занятия и увлечения, чтобы заполнить время», — заключил специалист.Сибдепо