Поэтому, если вы, например, интересуетесь политической повесткой, то нужно ограничиться просмотром такой информации до одного-двух раз в день, причём назначьте два, максимум три проверенных источника и не «ходите» на другие ресурсы.Забайкальский рабочий
Придётся проявить самоконтроль, силу воли, но это поможет сохранить холодную голову, Переключите внимание на позитив — на семью, на себя, сходите на прогулку, — порекомендовала главный специалист Минздрава Забайкалья Мария Пасютина.Забайкальский рабочий
Dolce vita, или «Сахарный коллапс» Наглядный пример того, что поддаваться панике не стоит, — история с сахаром, который внезапно в Забайкалье, впрочем, как и по всей стране, стал цениться на вес золота.Забайкальский рабочий
Но, глядя на создаваемый ими ажиотаж и пустые полки супермаркетов, в «сахарную истерию» стали впадать и те, кто поначалу помнил, что мы проходили это совсем недавно, и в закромах у половины забайкальцев ещё с 2020-го лежат пачки гречки и туалетная бумага.Забайкальский рабочий