Почему осенью постоянно хочется спать? Нутрициологи объяснили феномен
Причем осенью световой день становится короче, а погода становится более дождливой.ГородЧе
Витамин D играет важную роль в здоровье и красоте.ГородЧе
Мелатонин, или гормон сна, регулирует циклы сна и бодрствования у человека.ГородЧе
Следует отметить, что поддержание оптимального уровня витаминов и общего здоровья связано не только с осенней сонливостью, но и с общим благополучием организма на протяжении всего года.ГородЧе