Повар раскрыл способ бюджетно наполнить холодильник на месяц вперед
Для того чтобы экономить на покупке продуктов, перед планированием рациона на месяц нужно определиться, какие продукты можно купить сразу на весь период, а какие нужно докупать регулярно, заверил шеф-повар сервиса «ПриЕм» Сергей Тихонов.Lenta.ru
— На месяц вперед можно закупать масло и молочку: творог, сыры, сметану, майонез, а также сладости и печенье.АмурПолит.ру
В ежемесячный список продуктов специалист внес гречку, булгур, рис, кус-кус, перловка, макароны, муку, подсолнечное масло, сахар и соль, молотый перец, картофель и молоко.МИР 24
Молотый перец (100 г). Еженедельный список: Помидоры, огурцы, лук (по 300-500 г). Капуста (1 кг).КТВ-Луч