Диетолог Пульде: у бобовых низкий гликемический индекс, а у орехов в составе полезный жир
Семейный врач, специализирующийся на диетологии и медицине образа жизни, Алона Пульде назвала продукты, которые способны не только остановить, но и обратить вспять начавшийся диабет второго типа.Lenta.ru
Исследования показывают, что фрукты, богатые витаминами, минералами, антиоксидантами и фитохимическими веществами, могут способствовать оптимальному здоровью и снижать риск развития диабета 2 типа.MedikForum.ru
Цельнозерновые продукты помогут замедлить выделение сахара в кровь и дольше испытывать насыщение.Lenta.ru
Совет врача: выбирать фрукты с низким гликемическим индексом.MedikForum.ru