Нутрициолог Ната Гончар назвала самые «коварные» продукты, из-за которых вы переедаете
Нутрициолог Ната Гончар в эксклюзивном материале для «СЭ» поддержала позицию многих ученых, врачей-диетологов, нутрициологов о вреде майонеза и готовых соусов.Спорт-Экспресс
Специалистка советует отказаться от продуктов из пшеничной муки, с сахаром и дрожжами.Радио Комсомольская правда
«Соединить оливковое масло, соль, перец, чеснок и горчицу в миске. Все хорошо размешать и добавить к массе натуральный йогурт. Перемешать все ингредиенты до однородной консистенции», — пояснила ход приготовления полезного «немайонеза» Ната Гончар.Спорт-Экспресс
С другими рецептами домашних полезных соусов, которые подойдут и сладкоежкам, и любителям майонеза, можно ознакомиться в полной версии материала в «СЭ».Спорт-Экспресс