Можно ли с помощью правильного пищевого поведения победить осеннюю хандру

Секреты профилактики хандры раскрыла врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина Ученые до сих пор бьются над поиском точной причины возникновения хандры.Московская газета
Чтобы поддерживать организм в тонусе специалист посоветовала добавить в рацион белок животного происхождения, а также полиненасыщенные Омега-3 жирные кислоты.Московская газета
«От того, насколько миелиновая оболочка будет обеспечивать нормальную передачу нервного импульса, будет зависеть наше нейропсихическое состояние, а значит отношение к действительности», — добавила кандидат медицинских наук.Московская газета
Клинический психолог, основатель академии «ТРИЭТТА» Валерий Ивановский в разговоре с «Московской газетой» отметил, что пищевое поведение и осенняя хандра – абсолютно разнородные, не связанные друг с другом вещи.Московская газета