Как настроить ребёнка на учёбу
Региональный Роспотребнадзор составил памятку с идеальным распорядком дня для школьников, учащихся в первую и вторую смены.ГТРК Ярославия
«Стрессовый период для ребёнка после длительного отдыха может продлиться до 3-х месяцев. Поэтому готовиться к школе необходимо заранее, например, за две недели», — подчеркнули в ярославском Роспотребнадзоре.YarNews
Час после занятий школьнику рекомендуют выделить для отдыха или дневного сна, затем полтора часа провести на прогулке, а в 16:15, после полдника, начать делать домашние задания.ГТРК Ярославия
Затем 1,5 часа на подготовку домашних заданий и еще час на игры на свежем воздухе.ГТРК Ярославия