Эксперт объяснил, почему сон у женщин хуже, чем у мужчин

«Мелатонин синхронизирует биоритмы организма человека и влияет на увеличение продолжительности жизни», — пояснила врач.Псковская Лента Новостей
— Продолжительность сна у мужчин и женщин практически одинакова и в большинстве случаев соответствует 7-8 часам.Аргументы и Факты
Многие женщины предъявляют жалобы на нарушение сна разной выраженности в поздний период второй фазы менструального цикла (между 24 и 28 днем), что обусловлено выраженным снижением концентрации прогестерона в крови.Аргументы и Факты
Во время беременности нарушения сна часто вызваны физическими дискомфортами, особенно в третьем триместре.Первый Женский
Эта новость в СМИ