Диетолог Воронцова указала на рекомендуемое ВОЗ ежедневное количество сливочного масла
Несколько лет назад российские ученые провели интересный эксперимент, в рамках которого 47 здоровых участников в течение 10 недель добавляли сливочное или растительное масло к своему основному рациону.МедиаКорСеть
«Сливочное масло практически не содержит углеводов, зато богато жирными кислотами, играющими важную роль в обмене веществ. В натуральном продукте присутствуют практически все основные нужные нам элементы», - констатировала специалист.MedikForum.ru
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежедневная норма насыщенных жиров должна составлять 10% от калорийности рациона — 15-25 г сливочного масла в сутки.Аргументы и Факты
Информация предоставлена в справочных целях.MedikForum.ru