Nature: из-за нехватки сна в мозге нарушается сигнал, отвечающий за память

Группа ученых из медицинской школы Мичиганского университета провела опыт над крысами и выяснила, что даже одна бессонная ночь способна сильно повлиять на память.Комсомольская правда
Днем, когда человек бодрствует, особые нейроны активируются и создают «пульсацию» в гиппокампе, что помогает запоминать события.Комсомольская правда
Ярким примером влияния отсутствия сна на память являются сложности в восприятии и вспоминании.Главный региональный
Ученые Техасского университета провели метаанализ нескольких исследований и решили, что именно горяча ванная или душ благотворно влияет на качество сна.Комсомольская правда
Эта новость в СМИ