Курянам рекомендуют начинать заниматься спортом постепенно

Возобновлять тренировки после перерыва всегда тяжело, особенно если картина осложняется лишними новогодними килограммами.ГТРК Курск
Одни уже усердно готовятся к лету, другие - восстанавливаются после праздников.ГТРК Курск
Для тех, кто только отходит от новогодней спячки, лучший друг - беговая дорожка.ГТРК Курск
Бег и ходьба помогут и сбросить лишний вес, и восстановить выносливость после перерыва.ГТРК Курск