Медик рассказал о главных принципах интервального голодания
Интервальное голодание является эффективным методом похудения, который заключается в длительном перерыве между основными приемами пищи.Вечерняя Москва
О главных принципах диеты — в материале «Вечерней Москвы».Вечерняя Москва
Как рассказал в эфире «Вечерки ТВ» врач-педиатр Александр Карасев, интервальное голодание подразумевает под собой 16-часовой отказ от пищи.Вечерняя Москва
«В остальные восемь часов времени организм должен получить необходимые питательные вещества, микроэлементы и восполнить потраченные калории», — поделился Карасев.Подмосковье Сегодня