Специалист проведёт плановый осмотр и исследования, в том числе и по выявлению онкозаболеваний.Астрахань 24
Чтобы сохранить здоровье, эксперт посоветовала астраханкам отказаться от вредных привычек, сбалансированно питаться, регулярно посещать врача и включить в распорядок дня физические нагрузки.Астрахань 24
Активность может быть разной: например, плавание, йога, пилатес.Астрахань 24
Также Айна Мусаева отметила эффективность упражнений Кегеля, которые можно выполнять дома.Астрахань 24