С возрастом женская кожа подвергается такому процессу как гликирование, то есть, когда избыточный сахар в организме вступает в реакцию с коллагеном и эластаном, ответственными за упругость кожи.Вечерний курьер
Врачи отмечают, что полностью исключить сахар из рациона сложно, но стоит пытаться использовать его минимальное количество.Вечерний курьер
Также врачи рекомендуют добавлять в блюда розмарин, богатый на витамин С и Е, защищающий коллаген и эластан от окисления.Вечерний курьер
Стоит отметить, что розмарин также способствует здоровью печени, помогая ей быстрее восстанавливаться.Вечерний курьер