Главные признаки теплового удара, и в чем его опасность
Врач — терапевт, диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова заявила, что первыми признаками теплового удара являются слабость, головокружение, головная боль, тошнота, учащённое сердцебиение.RT на русском
Если в течение 10 минут состояние не улучшилось, необходимо обратиться за медицинской помощью и охладить тело.Известия
«Также необходимо освободить пострадавшего от лишней одежды, а при нахождении в помещении открыть окно. В область головы или шеи положите смоченное полотенце и оботрите тело холодной водой», – подчеркнула специалист.МИР 24
Для профилактики теплового удара рекомендуется пить достаточное количество воды, а также ограничить физнагрузки в жару и воздержаться от пребывания на солнце с 11:00 до 16:00.RT на русском