Психолог дала несколько советов, как правильно справляться со своими эмоциями.Профиль
Тревога побуждает нас надеяться и быть настойчивее в достижении целей, отмечает Трейси Деннис-Тивари в своей статье на Next Big Idea Club.Профиль
Новые исследования показывают, что тревожные люди активнее социализируются, а общение – лучший способ борьбы со стрессом.Профиль
Тревога является сигналом для начала активных действий.Профиль