Эксперты отмечают, что утяжелители для запястий действительно могут принести пользу здоровью, но не совсем так, как утверждают многие пользователи TikTok.Ferra
Утяжелители для запястий могут создать дополнительное сопротивление движениям рук.Ferra
Постоянное использование утяжеляющих манжет, скорее всего, не поможет вам нарастить большие мышцы.Ferra
Также дополнительный вес может способствовать увеличению количества сжигаемых калорий во время тренировок и повседневной деятельности.Ferra