Во-первых, доктор Мокшина настоятельно рекомендует придерживаться регулярного питания, употребляя пищу небольшими порциями и исключая из рациона вредные продукты, к примеру, тот же майонез.PrimaMedia.ru
Важно помнить, что чудодейственных методов "чистки" организма не существует: ни слабительные, ни мочегонные средства не приносят ожидаемого эффекта, а скорее могут ухудшить состояние после того, как человек объелся вредными продуктами.PrimaMedia.ru
"Голодание — это стресс для организма, а последующее переедание только усиливает негативные последствия и может привести к обострению существующих заболеваний или спровоцировать новые," — отмечает Мокшина.PrimaMedia.ru
Эти рекомендации от гастроэнтеролога помогут вам провести праздники без неприятных последствий для здоровья и комфортно насладиться вкусной едой без беспокойства о последствиях для ЖКТ.PrimaMedia.ru