Заварить кофе утром, заглянуть за ним в кафе по пути на работу, использовать напиток как повод прерваться и покинуть офис.Петербургский дневник
Достаточным количеством можно считать до пяти чашечек кофе в день, одна порция должна содержать порядка 60-80 мг кофеина.Пенза-Пресс
Однако если после напитка появляется недомогание, его стоит исключить из рациона.Петербургский дневник
«Лица с синдромом раздраженного кишечника могут не очень хорошо реагировать на кофе, испытывая тошноту, сталкиваться с диареей», – объяснила Нефедова.Петербургский дневник