• Галотерапия (Морская парная): укрепляет иммунитет, снижает симптомы аллергии, благоприятно воздействует на работу нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем мамы и малыша.Первоисточник
• Прогревание в среднетемпературных парных во втором и третьем триместрах при отсутствии противопоказаний от врача — отличный способ расслабиться и побаловать себя ароматерапией.Первоисточник
Бассейн с прохладной водой или душ после парной — контрастная процедура, повышающая защитные функции и маминого и детского организма.Первоисточник
Баня оказывает благотворное влияние на состояние вен, улучшая тонус стенок сосудов, что особенно актуально на поздних сроках беременности.Первоисточник