Диетологи призвали желающих похудеть вместо дефицита калорий попробовать iDip

Авторы исследования подчеркивают, что дефицит калорий как таковой для похудения не оптимален, поскольку чаще всего приводит к нехватке основных питательных веществ и повышает риски срыва с перееданием и повторным набором веса.Инфо24
Первое тестирование iDip, проведенное в 2017 году, помогло половине участников достичь и поддерживать свои цели по снижению веса.Инфо24
Во втором исследовании iDip, результаты которого были недавно опубликованы в журнале Obesity Science and Practice, приняли участие 22 человека с избыточным весом.Инфо24
По словам ведущего автора исследования, профессора диетологии Манабу Накамуры, к концу исследования 41 процент участников добились значительной потери веса, потеряв в среднем 12,9 процента от первоначальной массы тела.Инфо24