Педиатр Ольга Кашляк рассказала, как распознать обезвоживание и какие напитки следует пить диабетикам в жару.МедЗдравИнфо
Недостаток воды в организме может привести к обезвоживанию и увеличению концентрации глюкозы в крови, что особенно опасно для диабетиков.Newsinfo
Для поддержания гидратации рекомендуется пить воду, несладкий чай (например, каркаде, зеленый, травяной, с мелиссой и мятой), нежирное или растительное молоко, комбучу, овощные соки (томатный или из огурцов), и минеральную воду.Newsinfo
Врач рекомендовала избегать сладких газированных напитков, алкоголя, энергетических напитков и покупных соков.МедЗдравИнфо