Главное США

Интересное Политика Общество СВО Экономика Спорт В мире Шоу-бизнес Происшествия Культура Технологии Авто Наука

23 августа 2024 года

Врачи Тафур и Колдер назвали необходимую на один прием пищи норму белка

Врачи Габриэль Тафур и Седрина Колдер назвали необходимое количество белка за один прием пищи.Monavista Daily

Чтобы белок тратился на увеличение мышечной массы, за прием пищи нужно съедать 20-40 граммов.Monavista Daily

В частности, человек столкнется с вздутием живота, запорами, набором веса.Monavista Daily

Диетическая норма потребления (DRI) предполагает потребление на 1 кг массы тела — 0,8 г белка.Ferra

#base-scroll-wrapper { opacity: 1; clip-path: none; overflow: scroll; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#base-scroll-container { overflow: unset; }#tabs-skeleton-container { display: none; }

#theme-content-annotation { opacity: 1; }#chips-items { opacity: 1; }#chips-container { overflow: scroll; }#chips-container::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#chips-container::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#card-skeleton { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }