Снижает давление, спасает диабетиков: названа колоссальная польза голодания в течение дня
Исследователи оценили, в каких ситуациях может быть полезно голодание в течение целого дня.Москва 24
Одним из самых распространенных считается «Диета 5:2». В этом случае человек ограничивает себя в еде два дня в неделю.Волгоградская правда
Соблюдение подобного режима позволяет мужчинам с избыточным весом повысить восприимчивость к инсулину, снизить давление и окислительный стресс.Радио Комсомольская правда
Изображение взято с: pixabay.com Среди других преимуществ диеты «5 на 2» является снижение кровяного давления и окислительного стресса.Monavista Daily