Диетолог Герасимова: употребление оливкового масла снижает смертность на 48%

Оливковое масло — отличный источник полезных жиров, чего нельзя сказать о сливочном масле или сале, а ещё оно добавляет организму витамина K и E и фитостеринов.Секрет фирмы
Больше о том, чем полезно оливковое масло и какое оно бывает, рассказала диетолог DocMed Мария Герасимова.Секрет фирмы
Исследования показали, что если добавить в свой рацион оливковое масло, то риски сердечно-сосудистых заболеваний уменьшатся на 35%, а общая смертность — на 48%.Секрет фирмы
Первое важно хранить в тёмном месте в стекле и не использовать при жарке и запекании.Секрет фирмы