Правильно начав день, можно сохранить здоровье кишечника, сообщила гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая.МедЗдравИнфо
Затем выпивают витаминный смузи, и только потом приступают к плотному завтраку, который заряжает энергией до обеда.МедЗдравИнфо
Диетолог Бурякова: При неадекватном чувстве жажды возможно отравление водой Важно использовать теплую воду, а не холодную, чтобы предотвратить спазмы кишечника и ускорить усвоение пищи.МедЗдравИнфо
Однако перед употреблением такого напитка необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки желудка, предупреждает «Российская газета».МедЗдравИнфо