Взгляд на коллагеновые добавки: мифы и реальность их влияния на здоровье Коллагеновые добавки за последние годы стали весьма популярными на рынке, обещая улучшение состояния кожи, волос, ногтей, а также поддержку суставов и пищеварительной системы.Мой Брянск
Коллаген, являясь ключевым структурным белком в организме человека, способствует сохранению формы и прочности многих тканей.Мой Брянск
Доктор Берсон также подчеркивает важность альтернативных методов поддержания коллагена, таких как защита от солнца, сбалансированное питание и здоровый образ жизни.Мой Брянск
В контексте волос и ногтей доказательства пользы коллагеновых добавок остаются ограниченными, с некоторыми исследованиями, указывающими на уменьшение ломкости ногтей, но без четкой оценки эффективности.Мой Брянск