Несмотря на невысокую калорийность, свекла обладает достаточно высоким гликемическим индексом и содержит много сахара.Азовская неделя
При болезнях желудочно-кишечного тракта свеклу рекомендуют употреблять с осторожностью - слабительный эффект противопоказан людям с синдромом раздраженного кишечника и склонностью к диарее.Алтапресс
Умеренность стоит проявлять при хроническом пониженном артериальном давлении.Алтапресс
Слишком большая порция свеклы может стать причиной резкого снижения давления.Азовская неделя