Полезно ли для здоровья есть яйца каждый день
Существует распространенное мнение, что за день человеку нельзя съедать больше трех яиц.Пятый канал
Люди с «повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний» могут съедать до шести яиц в неделю.Главный региональный
Слишком большое количество холина может вызвать рыбный запах тела, рвоту, сильное потоотделение и слюнотечение, низкое кровяное давление и повреждение печени.Главный региональный
По данным Национального института здравоохранения США, мужчинам рекомендуется потреблять около 550 мг холина в день, женщинам - 425 мг.Ferra