Как создать собственную реальность без негатива?

Психолог рассказал, как оградить себя от потока негативной информации и сохранить психологическое здоровье.Омск здесь
Как бы человек ни хотел, но он не способен концентрировать своё внимание на всех событиях, которые происходят в настоящее время.Омск здесь
Для этого необходимо делать две вещи: уметь переключаться и повышать свою стрессоустойчивость, - отметил психолог, психотерапевт Максим Дубовец.Омск здесь
В прошлом выпуске видеоблога "Короче, Омск" Максим Дубовец рассказывал , как отличить плохое настроение от серьёзного заболевания.Омск здесь