Популяризация активных видов спорта

Начавшаяся сегодня неделя объявлена Неделей популяризации активных видов спорта.ГТРК Брянск
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.ГТРК Брянск
Все это увеличивает риск ишемической болезни сердца и сахарного диабета.ГТРК Брянск
Чтобы этого избежать, необходимо минимум 150–300 минут умеренной физической активности или минимум 75–150 минут интенсивной.ГТРК Брянск