FCIM: Найдена связь прерывистого голодания с пользой для микробиома кишечника
Китайские ученые раскрыли пользу прерывистого голодания, которое положительно влияет на микробиом кишечника и связь между кишечником и человеческим мозгом.Lenta.ru
В эксперименте приняли участие 25 добровольцев, которые страдают ожирением и соблюдают подобную прерывистую диету.МИР 24
Ежедневно женщины получали 500 калорий, а мужчины — 600 калорий.Lenta.ru
Напротив, численность бактерий P. distasonis и Flavonifractor plautii положительно коррелировала с активностью областей мозга, связанных с вниманием, двигательным торможением, эмоциями и обучением.Lenta.ru