Врач объяснила опасность диет и голодания сразу после праздничных застолий
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала о правилах питания в дни после новогодних праздников, а также предостерегла россиян от голодания и строгих диет.RT на русском
Чтобы вывести лишнюю жидкость, необходимо пить небольшими глотками в течение дня каждые 20 минут.Газета Metro
Также важен легкий полдник, чтобы не переедать на ужин.Москва 24
Также можно употреблять отвар шиповника, несладкие морсы, томатный сок.Общественная служба новостей