Всего 50 калорий в час забирает вождение автомобиля, 135 – напряжённая работа в огороде, 150 – генеральная уборка по дому, 300 – колка дров.Крымская газета
Сделать тело подтянутым и рельефным можно только с помощью спортивной нагрузки, при которой сжигание калорий будет наиболее интенсивным.Крымская газета
Президент Ассоциации профессионалов фитнеса Дмитрий Калашников говорит: – Во время силовой тренировки организм тратит немного энергии, в основном в результате гликолиза.Крымская газета
Огромное количество энергии – до нескольких тысяч килокалорий – будет затрачиваться в велогонках, в соревнованиях типа «Айронмен», в продолжительном плавании, лыжных гонках.Крымская газета