Клетчатка, содержащаяся в корне, улучшает работу кишечника, предотвращает запоры и способствует нормализации обмена веществ.ВК Пресс
Корень лотоса содержит антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждений, замедляют процессы старения и снижают риск развития хронических заболеваний.ВК Пресс
Некоторые исследования показывают, что экстракты корня лотоса могут помогать в борьбе со стрессом и тревожностью благодаря своим успокаивающим свойствам.ВК Пресс
Слива: маленький фрукт с большими преимуществами для здоровья - Сливы содержат множество витаминов, включая витамин C, который укрепляет иммунную систему, и витамины группы B, необходимые для нормального обмена веществ.ВК Пресс