Осень — время, когда организм подвержен различным инфекциям и вирусам из-за перепадов температур, смены погоды и снижения иммунитета.Актуальные Новости
При необходимости, принимайте комплексные витаминно-минеральные препараты в периоды повышенной заболеваемости.Актуальные Новости
Регулярное мытье рук с мылом, особенно перед едой и после контакта с поверхностями общего пользования, также играет важную роль в защите от вирусов.Актуальные Новости
Стресс и негативные эмоции ослабляют иммунитет, отмечает Виктория Лунина, поэтому находите время для отдыха, расслабления и позитивных эмоций.Актуальные Новости