Нутрициолог дала рекомендации по подготовке новогоднего стола
Самые полезные десерты на Новый год назвала эндокринолог, нутрициолог, диетолог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Оксана Панова в беседе с «Газетой.Ru».Lenta.ru
У многих праздники ассоциируются с послаблениями в диете, поэтому во время новогодних каникул россияне употребляют больше калорий, чем должен вмещать суточный рацион.Газета.Ru
Чтобы праздники оставили приятные воспоминания, а не лишние сантиметры на талии, калорийные десерты лучше заменить полезными сладостями.Газета.Ru
Молочный шоколад содержит меньше полезных веществ и больше «пустых» калорий, а белый, по словам врача, является смесью жира и сахара.Вести Московского региона