Эксперт: секс улучшает сон и обезболивает период «этих дней» у женщин
По данным ИА «МедиаПоток», сексолог Сильва Невес рассказал, что занятия любовью, помимо снижения стресса, улучшают качество сна женщин и уменьшают менструальные боли.News-v.ru
По словам Невеса, большинство людей знают, что половой акт можно считать умеренной физической активностью.Lenta.ru
Помимо пользы от физической активности, напомнил эксперт, секс благоприятно сказывается на общем состоянии человеческого здоровья: повышается иммунитет, снижается тревожность, улучшается сон, а организм вырабатывает гормоны счастья.Life.ru
"Согласно одному исследованию, у людей, которые занимались сексом чаще, было больше иммуноглобулина — белка плазмы крови, являющегося частью иммунной системы", — добавил специалист.Life.ru