Большое количество кофеина в одной банке энергетического напитка (примерно половина дневной нормы) может быть опасным.ВК Пресс
Более безопасными альтернативами могут быть натуральные кофе или чай (опять же, в разумных количествах) или настойки на основе элеутерококка, женьшеня и лимонника.ВК Пресс
Врачи советуют, что при постоянной усталости необходимо наладить режим сна, прилагая все усилия, чтобы хотя бы несколько дней подряд ложиться пораньше, в 23 часа, или лучше в 22.ВК Пресс
Почему придется отказаться от «бодрого напитка» в России Многие уже почувствовали на себе, как кусаются теперь цены на кофе.ВК Пресс